为庆祝三八妇女节,3月7日在夏坝镇新时代文明实践所,开展“关注女性心理健康 呵护女性 从‘心’开始”主题宣讲活动。
如今,女性心理健康的话题越发受到社会的普遍关注,女性在日常工作和家庭中都扮演着重要角色,所承受的压力必然很大,再加上受先天生理机制的限制,心理健康方面容易出现问题。活动现场,志愿者讲解了成年女性在不同年龄段容易产生的不同心理问题、适合女性朋友自我心理调适的小妙招等内容,并邀请现场女性朋友作了经验分享及情感交流。
现场女性朋友们纷纷表示,此次宣讲让她们的节日过得更有意义,收获了更多心理健康知识和正能量,在以后工作生活中学以致用,觉察自己的情绪、接纳自己的情绪、表达自己的情绪、疏导自己的情绪,让生活更幸福。
活动现场